炒花菜独家

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炒花菜

爽脆可口，简单快手，家常做法。

主料

辅料

炒花菜的做法步骤

1.花菜摘成小朵清洗干净
2.锅中加入水烧开
3.下花菜，胡萝卜片焯水1分钟
4.捞起沥水
5.五花肉切粗条
6.切点蒜末
7.葱切段
8.热锅下五花肉中小火煸炒出油脂及香味
9.如图，肉有点焦香，油脂也出了不少
10.下蒜末炒香(肉肉有点多，取了一些出来)
11.下生抽，糖炒香
12.然后下焯水的花菜炒入味
13.最后下葱段炒一下下即可
14.

分类：热菜家常菜午餐晚餐

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