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素炒西蓝花
独家
逝去的爱情
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初级
炒
清淡
十分钟
主料
西蓝花
适量
大蒜
几片
辅料
玉米油
8毫升
盐
2克
素炒西蓝花的做法步骤
1.
西蓝花切块备用。
2.
洗干净入锅煮至八成熟捞出备用。
3.
不粘锅倒入玉米油,入大蒜煸炒片刻。
4.
倒入西蓝花,煸炒,加入盐煸炒均匀出锅。
5.
入盘,成品图!
6.
分类:
热菜
家常菜
快手菜
查看全部(共6步)
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