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莲藕西兰花小拌菜
独家
米拉Miira
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简简单单的小拌菜,也能吃出春天的感觉……
简单
拌
酸甜
二十分钟
食材明细
主料
莲藕
一节
红萝卜
一段
西兰花
适量
葱
适量
蒜
适量
干红椒
适量
姜
适量
辅料
盐
适量
油
适量
白醋
适量
糖
适量
香油
适量
莲藕西兰花小拌菜的做法步骤
1.
莲藕去皮切片,冲去淀粉浸泡水中
2.
所需配料准备就绪
3.
莲藕和红萝卜焯水
4.
捞出过凉沥干水份
5.
西兰花用盐浸泡后焯水捞出
6.
一同放入盆中,加蒜末,葱末,姜末,干辣椒段,用热油淋入激出香味儿
7.
加盐,糖,白醋,香油搅拌均匀
8.
家常小菜,请您品鉴
9.
好吃无负担,简单零失败
10.
成品图
小窍门&温馨提示
现吃现拌,营养不流失!祝您愉快!
分类:
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