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1.之前煮了鱼头,剩下了鱼尾巴,任何淡水鱼肉,都可以用。
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2.配料切好。
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3.肉切片,鱼切两块连在一起。
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4.准备一个瓦煲。
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5.把腩肉铺在锅底下,撒少许盐,少许就行,后面还要放生抽,开小火煲。
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6.另起油锅,锅底撒少许盐,放鱼之后,再撒少许在鱼肉上面。
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7.鱼肉煎至两面微黄关火。
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8.等腩肉的油喷得差不多的时候。
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9.把鱼肉铺在腩肉上面。
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10.放姜片和大蒜(喜欢吃辣的可以加辣椒)倒入适量生抽,不用加水,加盖小火慢炖约15分钟。
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11.全程用小火,要不时检查一下锅底,因为没有放水,小心糊了底。
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12.撒上葱花关火即可。