腊肠炒西蓝花独家

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腊肠炒西蓝花

主料

辅料

生抽1匙
盐少许
葱蒜末少许

腊肠炒西蓝花的做法步骤

1.西蓝花切小朵，胡萝卜去皮切块，腊肠切片。
2.西蓝花入开水锅里炒半分钟断生即可，捞出过凉水备用。
3.锅中放油烧热，放入腊肠。
4.煸至腊肠变色，放入胡萝卜块翻炒。
5.胡萝卜炒断生后放入西蓝花。
6.放入葱蒜末，生抽，盐翻炒均匀即可。
7.

分类：热菜家常菜

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