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#腊味#腊肠芹叶蛋炒饭
祯祯宝贝
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腊肠不加淀粉,可贮存很久,熟制后食用,风味鲜美,醇厚浓郁,回味绵长,越嚼越香,远胜于其他国家的灌肠制品。腊肠可开胃助食,增进食欲!
初级
炒
咸鲜
二十分钟
食材明细
主料
米饭
1碗
鸡蛋
2个
腊肠
2跟
芹菜叶
30g
木耳
20g
胡萝卜
20g
辅料
油
1勺
盐
2匙
味精
0.2匙
腊肠芹叶蛋炒饭的做法步骤
1.
准备原材料米饭、鸡蛋、腊肠、木耳、焯好水的芹菜叶。
2.
芹菜叶切成碎粒。
3.
腊肠切成小圆片。
4.
泡发好的木耳切成小块。
5.
胡萝卜切成小粒和芹菜叶、木耳、腊肠放入盘中。
6.
鸡蛋打散顺一个方向均匀的搅拌。
7.
锅中倒入油加热至五成油温再倒入蛋液。
8.
鸡蛋炒至七分熟倒入米饭。
9.
鸡蛋和米饭炒匀放入腊肠中火翻炒。
10.
放入芹菜叶翻炒片刻。
11.
最后放入盐和味精炒匀入味即可享用。
12.
营养美味的腊肠芹叶蛋炒饭装入容器中就大功告成了。
13.
搭配牛奶、鸡蛋、水果就是标配的早餐。
14.
芹菜叶独有的清香混搭着腊肠和鸡蛋一起食用味道好极了。
15.
腊肠芹叶蛋炒饭是一碗既有颜值又有营养内涵的炒饭。
16.
早餐是一天中最重要的一餐所以必须要丰盛、营养、健康、好吃😋噢。
小窍门&温馨提示
腊肠不加淀粉,可贮存很久,熟制后食用,风味鲜美,醇厚浓郁,回味绵长,越嚼越香,远胜于其他国家的灌肠制品。腊肠可开胃助食,增进食欲!
分类:
主食
家常菜
早餐
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