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尖椒炒章鱼
独家
不做妖精好多年
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其实我喜欢白灼的,他们爷俩喜欢吃辣的。
少爷他爹说要吃尖椒炒的,放了红辣椒,颜值提高不少。
简单
拌
中辣
二十分钟
食材明细
主料
章鱼
5个
尖椒
2个
食用油
1汤匙
食盐
4克
鸡精
小许
生抽
5克
葱
适量
姜
适量
辅料
清水
适量
尖椒炒章鱼的做法步骤
1.
章鱼洗净,改刀。
2.
锅烧开水,水微开放章鱼肚,放3克盐。
3.
鱼肚变色变硬放鱼腿。
4.
鱼腿变色。
5.
捞出鱼腿,鱼肚再煮1分钟。
6.
过冷水备用。
7.
青红椒,葱姜都切粗丝。
8.
热锅冷油,油热放食盐。
9.
放配菜翻炒。
10.
放生抽翻炒。
11.
放鱼腿翻炒均匀,放鱼肚。
12.
放鸡精。
13.
炒均匀即可。
14.
装盘。
15.
成品。
16.
成品。
分类:
热菜
家常菜
海鲜
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