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杏鲍菇炒橄榄菜
独家
寻梦一ZbDu
冬季养生,橄榄菜。经常食用橄榄菜能辅助治疗胃溃疡,并能降低高血压、血管硬化等疾病的风险,对皮肤也是相当不错的保养作用。
初级
炒
清淡
十分钟
主料
杏鲍菇
1根
干橄榄菜
1大把
洋葱
半个
辅料
油
少许
蚝油
少许
盐
少许
五香粉
少许
杏鲍菇炒橄榄菜的做法步骤
1.
干橄榄菜1盘,杏鲍菇1个,洋葱半个。
2.
干橄榄菜1大把,温水泡2个小时。
3.
洋葱和杏鲍菇洗净切条。
4.
准备好所有食材。
5.
平底锅加热加点油炒香杏鲍菇,加1勺蚝油炒香,加上1点水,加上泡好的橄榄菜咕嘟一会,汁没了之后加洋葱,加盐加五香粉翻炒均匀就可以了。
6.
杏鲍菇炒橄榄。
分类:
热菜
家常菜
查看全部(共6步)
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