蒜香油麦菜独家

小洞天发布

蒜香油麦菜

最简单的方法最能体现食材的本味，只需要一点点蒜末爆香，放入油菜，回软后放一点盐和鸡精即可。

主料

油菜300克

辅料

蒜香油麦菜的做法步骤

1.油菜洗净，控干水分备用。
2.炒锅上火放油烧热，放入蒜末爆香。
3.放入油菜翻炒。
4.待油菜回软变形，放少许盐和鸡精，翻炒均匀即可。
5.

小窍门&温馨提示

1.急火快炒。
2.回软后放盐和鸡精调味。
3.整个过程火要大、手要快。
4.出锅前淋一点点葱油效果更佳。

分类：热菜家常菜午餐晚餐

查看全部(共5步)

蒜香油麦菜的更多做法

全部菜谱分类

你可能还喜欢

美食天下首页