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芹菜炒羊肉
独家
小洞天
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《本草纲目》中说:“羊肉能暖中补虚,补中益气,开胃健身,益肾气,养胆明目,治虚劳寒冷,五劳七伤”。
初级
炒
咸鲜
十分钟
食材明细
主料
羊肉
150克
芹菜
150克
辅料
盐
少许
蒜
少许
小米辣
1个
生抽
少许
味精
少许
葱花
少许
芹菜炒羊肉的做法步骤
1.
芹菜洗净切寸段,放开水锅水,加少许油、盐,焯一分钟捞出备用。
2.
炒锅上火放油烧热,放十数粒花椒,炸出香味。
3.
放入切好的羊肉丝,煸干水份。
4.
放入葱花、蒜片、小米辣、生抽翻炒均匀。
5.
放入芹菜翻炒。
6.
出锅前放少许味精。
7.
成品。
小窍门&温馨提示
1.芹菜焯水的目的是为了缩短芹菜在炒锅内的烹饪时间,保证芹菜的鲜嫩。
2.羊肉煸干水份是为了减轻异味。
分类:
热菜
家常菜
午餐
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