鱿鱼啫啫煲

啫啫煲，原谅我输了三四次拼音才把你名字打对……听闻这取名源自烹饪过程中的“嗞嗞”作响，粤语发音就是“啫啫”，一看就是没在广州吃过。
啫啫煲最早出现在上世纪八十年代的广州大排档，讲究的是中华料理对于火候极致般的要求，甚至被《舌尖上的中国2》收录当作了例子。
啫啫煲的秘诀在于极致新鲜的生鲜食材和储热功能极强的砂锅（瓦煲），前者不必多说，后者的温度能瞬间将食材表面烹熟，并快速锁住水分，再配以葱姜蒜和各种酱汁爆香，出锅淋少许黄酒爆燃，两相结合使得成品口感脆嫩，有广东人民口中的“镬气”。
上头说到，啫啫煲的食材讲究个极致新鲜，适合口感脆嫩但不易出水的原料，尤其以海鲜为上，黄鳝、鱼、虾等皆是人气选手，也包括了今天鲍叔要介绍的「鱿鱼啫啫煲」。

• 中级
• 砂锅
• 咸鲜
• 十分钟