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黑胡椒鸡腿肉卷
xingkong1970
发布
初级
烧
咸鲜
十分钟
食材明细
主料
鸡腿
若干
辅料
橄榄油
适量
老抽
适量
生抽
适量
盐
适量
蒜泥
适量
黑胡椒鸡腿肉卷的做法步骤
1.
鸡腿若干
2.
鸡腿去骨头,用刀板拍拍腿肉,使肉平实有质感,
3.
加上蒜泥
4.
再加上橄榄油/老抽/生抽/盐 腌制2小时
5.
用锡纸包起来
6.
象糖果一样的包,进烤箱200度15-20分钟
7.
中间刷点烤蜜
8.
冷切后,切厚块就可以.
分类:
小吃
家常菜
烤箱菜
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