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油渣清炒雪里红

油渣清炒雪里红

做这道菜 注意2点 这就没什么苦味了
1)焯水后用清水浸泡,然后在流动水下捏一会
2)准备一块肥猪肉
  就这2个步骤,就放心吃吧  苦味是没有什么的了 。

雪里红还是减肥的绿色食物代表。所以 吃吧 吃吧  而且便宜呐。。
但是 但是  我百度查滴。。雪里红含大量粗纤维,不易消化,小儿消化功能不全者不宜多食。

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辅料
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油渣清炒雪里红的做法步骤

分类: 热菜 老人 春季食谱 宴客菜 农家菜 午餐
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