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炝炒西兰花茎

barbaragaoyun 发布
炝炒西兰花茎

我们店里对西兰花的消耗量很大,可是西兰花茎却是废弃之物。西兰花茎虽然外表老皮很多,可是除去皮以后,却是口感类似于青笋很莴笋之间的好东西。法国既没有青笋,也没有莴笋,它很好的缓解了我的思乡之愁。炝炒是我最爱的吃蔬菜的方法,很好的保留了营养,却有着最清香的口感,其中的辣椒与花椒又让食材平添了一份香辣。

食材明细

主料

辅料

配料

炝炒西兰花茎的做法步骤

小窍门&温馨提示

1、这种方法也适合于青笋和莴笋和其他绿叶蔬菜。
分类: 热菜 家常菜
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