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爆炒鸡肉
零下一度0511
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初级
炒
微辣
二十分钟
食材明细
主料
鸡中翅
8只
辅料
姜
4片
蒜
2瓣
葱
2棵
干辣椒
6个
豆豉
30粒
生抽
1勺
老抽
半勺
盐
2克
鸡精
2克
胡椒粉
2克 =
爆炒鸡肉的做法步骤
1.
鸡中翅8只清洗干净,斩成小块。
2.
放入盆中,加胡椒粉、生粉、花生油抓匀腌制十分钟。
3.
姜、蒜切片,葱白切段、干辣椒切段、豆豉30粒备用。
4.
锅内加油,下姜片、蒜片、葱白小火炒香。
5.
再加入豆豉、干辣椒小火炒香。
6.
下鸡肉大火翻炒几下,将鸡肉炒散炒变色。
7.
调入生抽、老抽翻炒上色。
8.
最后调入少盐和鸡精炒入味,放葱段炒几下断生。
9.
成品图。
小窍门&温馨提示
1、鸡肉尽量斩成小块,这样下锅后大火容易炒熟,鸡肉下锅炒的时间不宜过长。
2、鸡肉斩块最好加配料腌制十分钟,这样炒出来的鸡肉更加的滑嫩。
3、炒制时用到豆豉、酱油均有咸味,所以最后盐的用量要少放一些。
分类:
热菜
家常菜
午餐
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