南瓜山药粥 独家

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  1.山药，南瓜去皮切块。
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  2.山药南瓜洗一洗。
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  3.小米洗净。
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  4.准备点冰糖.枸杞。
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  5.枸杞洗净。
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  6.锅内加水，倒入小米。
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  7.烧开，撇去浮沫。
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  8.放山药.南瓜进去，小火煮粥。
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  9.南瓜煮熟，倒入冰糖。
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  10.米粥浓稠。
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  11.放枸杞即可。
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  12.成品。
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  13.营养美味。

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