香煎蜜汁鸡胸

• 
  1.两片鸡胸肉洗净，每个片成两个薄片，用叉子多叉些小洞，加调料汁和葱姜腌制过夜（至少1小时入味）。
• 
  2.平底锅放入色拉油，8成热时放入两薄片鸡胸肉。大火煎一分钟锁住水分。
• 
  3.盖盖转小中火，煎两分钟。
• 
  4.翻面再盖盖煎两分钟就熟了。
• 
  5.再次煎另外两薄片，加入葱姜洋葱更好吃。
• 
  6.成品鲜嫩多汁，非常入味。好吃极了！😋

小窍门&温馨提示