红烧鸡腿独家

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红烧鸡腿

鸡腿🍗的质地较畜肉鲜嫩，易于消化吸收，是一种优质蛋白，今天就做一个简单的快手菜，烧鸡腿。

主料

鸡腿2个

辅料

调料

红烧鸡腿的做法步骤

1.鸡腿🍗洗净，躲小块焯水，油锅烧热放姜片大蒜鸡腿块翻炒。
2.土豆🥔南瓜切小块。
3.鸡腿块炒香后，放土豆🥔和南瓜🎃块。
4.加红烧酱油炒匀，放适量的开水煮十分钟。
5.开锅啦！热气腾腾的红烧鸡腿放点盐就可以出锅啦！
6.简单美味的食蔬烧鸡腿就做好啦！香气扑鼻，土豆和南瓜中和了鸡腿里的油脂，吃起来咸香不腻。
7.因为家里有老人和孩子所以没有放辣椒，喜欢吃辣的可以放。

分类：热菜家常菜

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