山药排骨汤

心随云动cfliwen

山药排骨汤

这次买到很好的山药，炖上一锅当主食吃，不但软糯还甜。铁棍山药营养丰富，可补肾养血，增强免疫力，常吃些身体棒棒哒。

主料

辅料

食盐适量
鸡精适量
红枸杞少许

山药排骨汤的做法步骤

1.网购了件铁棍山药，自然的色泽，没漂没洗，很满意哦，立即试煮一下。
2.拿了两根洗净。
3.用瓜刨刨去皮。
4.这样的山药并不是坏的，刨开一样是洁白的，山药是竖着长在地里的，它所在的土层不同，是泥土还是沙土或是垆土，它外表就会略有不同。
5.去了皮的山药切成段，这样拉丝的铁棍山药质量很好哦。
6.将山药和排骨洗浄放在不锈钢盆中，加入适量清水，放电压力锅中隔水用鸡鸭档压熟。
7.出锅前撒食盐和鸡精调味，再加入一小把洗净的红枸杞即可出锅！

小窍门&温馨提示

隔水放在电压力锅中压的汤会更清甜。

分类：汤类家常菜午餐晚餐

查看全部(共7步)

山药排骨汤的更多做法

全部菜谱分类

你可能还喜欢

美食天下首页