豆豉鲮鱼炒油麦菜独家

花鱼儿

豆豉鲮鱼炒油麦菜

主料

豆豉鲮鱼115克
油麦菜260克

辅料

蒜适量

调料

豆豉鲮鱼炒油麦菜的做法步骤

1.食材：豆豉鲮鱼、油麦菜（已清洗折段）、蒜（已切碎）。
2.取豆豉鲮鱼115克去鱼骨、撕成小块，待用。
3.起锅倒油烧热，下入蒜爆香。
4.接着，下入油麦菜和豆豉鲮鱼翻炒翻炒。
5.然后，加适量的盐。
6.加适量的蚝油。
7.调味炒匀即成。

分类：热菜家常菜午餐晚餐

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