土豆鸡块独家

吃不胖是个终极梦想

土豆鸡块

主料

鸡腿适量

辅料

调料

葱花适量

土豆鸡块的做法步骤

1.鸡腿解冻。
2.土豆胡萝卜切块。
3.鸡腿切块入锅焯水。
4.焯水后捞出冷水冲洗干净。
5.起锅热油，下葱姜蒜。
6.下鸡块。
7.翻炒均匀。
8.下土豆萝卜块。
9.翻炒片刻，中途可以加点酱油，盐。
10.锅里盛出放入砂锅，加开水。
11.大火烧开转小火，煮15分。
12.最后尝一下咸淡，撒葱花，放味精。
13.成品。

分类：热菜家常菜午餐

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