芹菜叶蒸蛋

焱垚小baby

芹菜叶蒸蛋

这又是本妞自发的减肥食谱😍每次吃芹菜都把芹菜叶摘下来做拌菜！减肥期不能吃太咸，所以就用芹菜叶蒸蛋，吃吃试一下。

主料

芹菜叶适量

辅料

调料

芹菜叶蒸蛋的做法步骤

1.将芹菜叶摘下清洗干净。
2.热水焯芹菜叶，两分钟后，捞出放入冷水中，浸泡。
3.攥出水分。
4.芹菜叶切成小段，准备葱花。
5.准备半块豆腐。
6.带上手套抓碎。
7.备用。
8.加入芹菜叶、葱花、盐、十三香，打入两个鸡蛋。
9.搅拌均匀。
10.放在蒸锅里，水开后蒸八分钟。
11.出锅！
12.营养健康，清淡可口！

小窍门&温馨提示

减肥期，芹菜属于粗纤维，豆腐和鸡蛋都属于蛋白。营养没得说！减脂嘎嘎地！记得不要太咸哦！

分类：热菜家常菜

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