番茄豆腐汤

焱垚小baby

番茄豆腐汤

减脂期，多吃鸡蛋、西红柿、豆腐很好的。所以就做了淡淡的汤，美味还减脂！

主料

辅料

调料

番茄豆腐汤的做法步骤

1.备料。
2.有一个出乎意料的西红柿🍅😋。
3.西红柿切丁、豆腐切块，准备好。
4.砂锅中放一点点油（减脂一定要少，家常菜可以多放一点）。
5.放入西红柿和葱花。
6.翻炒。
7.加入十三香和盐（一定要少量）。
8.炒出汁，加入水。
9.汤开后，加入豆腐。
10.汤再次煮开后，加入鸡蛋液。
11.一分钟后，关火，加入香菜。
12.出锅喽。
13.盛盘。
14.颜色、味道都嘎嘎滴！
15.盛入小碗，可以开吃了！

小窍门&温馨提示

如果做家常菜，可以适当加入一点点味极鲜酱油提鲜，打入鸡蛋后，可以加入水淀粉，再撒香菜。为了减脂，就不加淀粉了😋最后跟宝贝们说，做汤最好用砂锅，砂锅做出的汤很美味哦！

分类：汤类家常菜午餐晚餐

查看全部(共15步)

番茄豆腐汤的更多做法

全部菜谱分类

你可能还喜欢

美食天下首页