樱桃萝卜青瓜鸡胸肉沙拉独家

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樱桃萝卜青瓜鸡胸肉沙拉

低脂营养的沙拉，很适合减肥的人仕。

主料

樱桃小萝卜2个
小青瓜1条
鸡胸肉适量

辅料

油少许
黑胡椒少许现磨
芝麻口味沙拉汁少许

樱桃萝卜青瓜鸡胸肉沙拉的做法步骤

1.备好食材：青瓜，樱桃小萝卜洗净，鸡胸肉，黑胡椒粒，芝麻口味沙拉汁。
2.鸡胸肉，洗净，用厨房纸吸干水分。
3.热锅，放油，下鸡胸肉煎熟。
4.如图煎至两面微黄。
5.切成丁。
6.青瓜，樱桃小萝卜，圣女果(家里刚好还有3个)切片装盘。
7.把鸡肉丁放入盘里，磨点黑胡椒增香。
8.倒适量芝麻口味的沙拉汁即可完成。
9.成品图。
10.成品图。

分类：快手菜懒人食谱西餐

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