荷兰豆炒鸡肉

四月豆发布

荷兰豆炒鸡肉

家常做法，鸡胸肉比较少骨头，适合炒。

食材明细

主料

辅料

调料

荷兰豆炒鸡肉的做法步骤

1.所需食材。
2.荷兰豆摘掉两端硬茎，洗干净备用，鸡肉砍小块，放料酒、酱油、生粉腌制，其他配料切好备用。
3.爆香蒜末，倒入荷兰豆。
4.炒至荷兰豆变色断生，盛起来备用。
5.另起锅，爆香蒜末，倒入鸡肉翻炒。
6.炒至八成熟，加酱油翻炒。
7.倒入荷兰豆和圣女果一起翻炒。
8.炒两分钟后加入蚝油炒均匀即可。
9.成品。

分类：热菜家常菜午餐晚餐

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