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家常🌿溜肥肠🥙
等的心跳
溜肥肠,是倍受大家喜爱的一道浙江菜,菜品颜色金黄、外焦里嫩、咸甜味香,是道既下饭又下酒的家常菜🥙。
简单
溜
蒜香
十分钟
主料
肥肠
2根
尖椒
2个
胡萝卜
少许
圆葱
少许
辅料
葱
5克
姜
5克
蒜
10克
树椒
3个
调料
盐
3克
白糖
5克
米醋
半勺
香油
2克
白胡椒粉
2克
黄豆酱油
20克
料酒
1勺
玉米淀粉
15克
家常溜肥肠的做法步骤
1.
准备食材,我用的是超市卖的半加工肥肠。
2.
将肥肠切成滚刀小块,用刀尖划去里面多余油脂,葱姜蒜切小块,尖椒斜切段,胡萝卜切片,圆葱切小块,可不放圆葱。
3.
调制碗汁:大量的葱姜蒜切成薄碎片,加入3勺(20克)黄豆酱油,2勺(14克)料酒,半勺米醋、3克盐、5克白糖、2克白胡椒,最后放入15克左右淀粉,调料1倍半的清水拌匀。
4.
锅烧水,放入葱姜,料酒,开锅时捞出葱姜,放入肥肠,再加少许醋,水开即捞出。
5.
将焯好的肥肠捞出控干水。
6.
锅内放少许油,放入拍松的姜块和肥肠,小火煸一会去除多余油脂。
7.
将多余油脂倒出,放入干辣椒,葱姜蒜小火煸出香味。
8.
放入配料炒至断生。
9.
放入肥肠,加入料汁大火快炒收汁,快速装盘。
10.
盛盘,非常香。
小窍门&温馨提示
生肥肠的清洗方法:是由外向里,慢慢地把肥肠翻过来,然后再用盐和面粉反复揉搓,尽量把肠壁上的油脂去掉,它是异味的来源。
分类:
热菜
家常菜
午餐
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