三道鳞（鱼）炖豆腐

焱垚小baby 发布

三道鳞（鱼）炖豆腐

现在的三道鳞特别鲜嫩，炖着吃，特美味。

主料

三道鳞一条

辅料

豆腐适量

调料

三道鳞炖豆腐的做法步骤

1.将鱼清洗干净。
2.两侧背部，开刀。
3.准备好调料。
4.准备豆腐，切块。
5.锅中热油，下调料。
6.爆出香味，加入生抽。
7.加三碗水（一会得超过鱼）。
8.加入适量熟酱。
9.冷水下鱼。
10.这样做好的鱼肉特别嫩。
11.盖盖子，水开后炖15分钟。
12.15分钟，加入豆腐。
13.再炖15分钟。
14.出锅，加入香菜末。
15.

小窍门&温馨提示

可以再加一些粉条和白菜，炖出的鱼也好吃。

分类：热菜家常菜午餐晚餐

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