给宝宝做辅食,能蒸就不煮,能煮就不炒,能炒就不煎!确保营养流失较少。 我平常最爱做的辅食,大多是蒸出来的,蒸蛋、蒸糕、今天又来个蒸玉米,看着做法新奇,就试了一下。没想到出乎意料的好吃,刚出锅就被挑食的爸爸抢走了一半!我自己也是吃的津津有味,差点给宝宝吃完了。 食材简单,做法也简单,分享给大家,记得多做点,怕你不够吃。 另外,我整理了一份6-36个月超全宝宝辅食表,需要的话,可以关注 VX公众号:点妈辅食,免费领取。