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1.准备食材，主要是木薯粉和紫薯。（木薯粉也是一种淀粉，一般超市都能买到）。
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2.紫薯去皮洗净，切成片放入蒸锅煮熟蒸透。
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3.木薯粉放入盆中，然后把开水（这点要注意，一定要用80°以上的热水，冷水不容易成团，比较散。）加进去搅拌成絮状。
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4.然后用手来揉成光滑面团盖上保鲜膜松弛20分钟。面团开始的时候会有一些粘手，摸点玉米油揉一会就好了。
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5.蒸好的紫薯泥取出捣碎，加入白糖或者蜂蜜捣成紫薯泥，尽量捣的细腻一些。如果紫薯泥太干可以适当加些牛奶稀释。
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6.松弛好的木薯面团取出放在案板上揉匀，案板上撒些淀粉防沾。
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7.揉匀的面团擀开，擀成比较规则的长方形薄面皮。均匀的抹上一层紫薯泥。（再说一遍，紫薯泥太干抹不开的话可以加些牛奶稀释）
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8.铺好紫薯泥后从一头卷起，用快刀切四五厘米长的段。
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9.切好的段码入蒸锅，蒸锅一定要垫油纸或者刷油，不然会沾到你怀疑人生。
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10.放在蒸锅上大火烧开之后转中小火蒸10-15分钟。关火闷个5分钟再取出.
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11.晶莹剔透，软糯Q弹。
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