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鹅肝菠菜蒸蛋
小鹿优鲜
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初级
技巧
咸鲜
半小时
食材明细
主料
鹅肝
一块
辅料
鸡蛋
1个
菠菜
适量
鹅肝菠菜蒸蛋的做法步骤
1.
准备食材。
2.
取出小鹿优鲜鹅肝。
3.
鹅肝放入水中解冻3min。
4.
菠菜撕成大块,焯烫2min。
5.
菠菜加适量水倒入辅食机搅打成汁。
6.
取一个蛋黄,打散。
7.
菠菜汁倒入蛋黄中搅拌均匀。
8.
鸡蛋上锅蒸15min。
9.
锅内无油,煎熟鹅肝。
10.
鹅肝放入蒸好的蛋内捣碎即可。
11.
鹅肝菠菜蒸蛋完成。
小窍门&温馨提示
适合7个月以上的宝宝吃。
分类:
热菜
家常菜
婴儿
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