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豆豉杏鲍菇炒油麦菜 独家

豆豉杏鲍菇炒油麦菜

豆豉是人们餐桌上不可多得的调味品,营养极其丰富,豆豉属于发酵食品,被称为长寿豆。吃油麦菜能提高食欲,促进血液循环,能养心安神。杏鲍菇具有降血脂,降胆固醇,促进胃肠消化,增强免疫能力的作用。这道豆豉杏鲍菇炒油麦菜少油清淡,调料用的也少,是一道绿色健康可以常吃的家常菜。

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辅料
调料

豆豉杏鲍菇炒油麦菜的做法步骤

分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
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