蒜苗腰花

1.腰花用白酒腌10-15分钟。

2.热油放入姜片蒜片辣椒炒香。

3.放入蒜苗头翻炒。

4.然后放入腰花翻炒。

5.翻炒2分钟加入木耳和蒜苗叶，记得木耳先焯水哦！先煮熟比较好，然后放入适量盐和味精调味。

6.可以起锅了。