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素炒杏鲍菇
hengshibugong
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杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。
简单
炒
咸鲜
十分钟
食材明细
主料
杏鲍菇
一个
辅料
青椒
一个
配料
葱
适量
小红椒
适量
盐
适量
鸡精
适量
姜
适量
蒜
适量
素炒杏鲍菇的做法步骤
1.
把杏鲍菇用手撕成条,青椒切成丝。
2.
热锅凉油,放葱姜蒜,小红辣椒炝锅,倒入杏鲍菇,时间长了杏鲍菇容易出水。快速翻炒。
3.
杏鲍菇打蔫,倒入青椒。盐,鸡精,出锅。
分类:
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