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海参包菜炒饭 独家

不做妖精好多年 发布
海参包菜炒饭

海参一次性发好了,然后放冰箱冷冻。眼看着天热了,还没吃完,赶紧做来吃,要不天热了就不能吃了,太容易生内火,且冻久了就没营养了。

食材明细

主料

辅料

调料

海参包菜炒饭的做法步骤

小窍门&温馨提示

说实在的,这个炒饭如果不是体质虚弱的人,最好是冬天吃。
年老体虚者一年四季都可以,不过尽量不在三伏天吃。
分类: 主食 家常菜 午餐 晚餐
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