蒜蓉拌苋菜独家

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蒜蓉拌苋菜

蒜蓉拌苋菜，简单美味！是一道美味家常菜！

主料

辅料

蒜蓉拌苋菜的做法步骤

1.苋菜适量择洗干净备好。
2.大蒜拍散切成丁备用。
3.汤锅内加入适量清水烧开，下苋菜加入适量盐及几滴油焯水一分钟，捞出沥干水份装盘。
4.热锅倒入适量油，下蒜末煸香，加入适量盐。
5.把煸香的蒜蓉淋在苋菜上，吃时拌匀即可。
6.成品图。
7.

小窍门&温馨提示

苋菜焯烫去除草酸！

分类：凉菜家常菜春季食谱

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