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宝宝辅食:鲜虾蔬菜丸,维生素满满,辅食界的百搭神器
点妈辅食
很多宝宝不喜欢吃虾和蔬菜,我最喜欢的做法就是把它们全放在一起,做成丸子和糕,想挑食都挑不出来。
初级
未知
清淡
半小时
主料
虾
3只
西蓝花
3小朵
青菜
2片叶子
鸡蛋
一个
辅料
面粉
60克
鲜虾蔬菜丸的做法步骤
1.
关注公众号:点妈辅食,获取更多辅食制作视频,辅食问题答疑。
2.
鲜虾去虾线,切小块。
3.
西蓝花、青菜焯水。
4.
西蓝花、青菜、虾、鸡蛋,放入料理机打成泥。
5.
放入60克面粉(电饭煲的勺子,一平勺就差不多了)。
6.
水烧开,用虎口挤出丸子,用勺子放入锅中。
7.
煮熟就可以吃了。
小窍门&温馨提示
难度不大,不喜欢用手挤丸子的,也可以放裱花袋里,剪个小口,挤到锅里;或者直接用勺子挖一勺,放入锅中,就是形状不大好看。
分类:
热菜
家常菜
查看全部(共7步)
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