海蚌蒸蛋

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海蚌蒸蛋

海蚌，海蚌是福建长乐漳港的特产，又称漳港海蚌。营养丰富，富含优质蛋白和氨基酸，味甘咸，性平；能滋阴补虚，清热凉。

主料

辅料

高汤适量

配料

海蚌蒸蛋的做法步骤

1.海蚌
2.挖出海蚌肉（可请摊主帮忙做）。去掉肚子，黑线，洗净
3.把蛋打散，加入高汤再打匀，静置一会儿
4.海蚌肉放入蛋中，加盐，用勺子稍稍刮平泡沫
5.盖上保鲜膜，蒸锅放水烧开后，入锅蒸7分钟左右关火，不要马上拿出，盖住盖子虚蒸一会儿
6.

小窍门&温馨提示

海蚌本身极富鲜味，烹制时千万不要再加味精，也不宜多放盐，以免鲜味反失

分类：热菜家常菜快手菜

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