红小豆不仅是美味可口的食品,而且是医家治病的妙药,种种好处自不必多说,但祖国医学提示:“多服泄津液,令人枯燥”。可见使用时,也得有实事求是的科学态度。 这几天累得不行,打豆浆的时候,也放了一把红豆补一补