蚝油炒西兰花

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蚝油炒西兰花

🌸超级香，孩子们抢着吃。

食材明细

主料

西兰花1颗

辅料

蒜头2瓣

调料

蚝油炒西兰花的做法步骤

1.西兰花洗干切下，不要切太大。
2.水开下锅捞下，微微变翠绿，捞起，不要捞太久。
3.热油炒蒜头碎，下西兰花，糖、味精、蚝油。
4.翻炒下加50毫升开水，翻炒下起锅。
5.美味的西兰花，颜色超级漂亮！

分类：热菜家常菜午餐晚餐

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