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猪肝瘦肉枸杞叶汤。
宸·羽
发布
简单
煮
原味
二十分钟
食材明细
主料
瘦肉
80g
猪肝
80g
枸杞叶
150g
调料
油
适量
盐
适量
胡椒粉
适量
淀粉
适量
鸡精
少许
猪肝瘦肉枸杞叶汤的做法步骤
1.
枸杞叶清洗干净后把叶子一片片摘下来。
2.
猪肝、瘦肉。
3.
将猪肝、瘦肉切成片后,放入碗中,加入油、盐、胡椒粉、淀粉拌匀。
4.
锅内放入清水煮开。
5.
水开后放入猪肝、瘦肉片,时间掌握好,不能煮的太久,否则肉质不够鲜嫩。
6.
汤一滚开,马上放入枸杞叶。
7.
加入适量的盐和鸡精调味,枸杞叶一变色即可出锅。之前腌肉的时候已经放了有油,所以汤里不需要再加油了。
8.
成品。枸杞叶汤有清热解渴、清肝明目的功效,非常适合夏天喝。
分类:
汤类
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