提到“冰菜”，也许很多朋友并不是很熟悉，甚至有很多人都没有听说过。冰菜又名水晶冰菜、冰草、冰柱子，是最近几年传入国内的蔬菜。菜叶和菜梗上遍布水珠状泡膜，阳光反射下闪闪发光，有如一颗颗的冰晶。冰菜吃起来细嫩无渣，脆爽多汁，这种特质，也是通过生吃的方法最能体会。部分餐厅会把生吃的冰菜放在冰面上装盘，让冰菜的口感更加冰爽。
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赛肘花
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健身餐
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