菜谱
搜索
照烧吞拿鱼
elmonte
发布
宅家都是老公去买菜,结果买了袋不是生吃们吞拿鱼块回来,干煎会大柴,只能红烧了。
简单
烧
咸鲜
二十分钟
食材明细
主料
吞拿鱼块
908g
辅料
葱
2根
油
1大匙
调料
照烧汁
2大匙
料酒
1大匙
水
小半碗
盐
1茶匙
照烧吞拿鱼的做法步骤
1.
吞拿鱼洗净,擦干水份。
2.
撒上盐腌一下。(我买的照烧汁偏甜。)
3.
葱切葱花。
4.
照烧汁,料酒和水混合。
5.
热油锅,把吞拿点放入大火煎1分钟。
6.
翻面再煎1分钟。
7.
倒入照烧汁烧开,中小火烧约5分钟。
8.
大火收汁。
9.
撒上葱花即可。
分类:
热菜
家常菜
查看全部(共9步)
全部菜谱分类
推荐专题
最受欢迎
樱桃肉
丝瓜炒肉
秘制红烧肉
西红柿土豆炖牛腩
麻辣鸭头
一口酥
口水鸡腿
手撕牛肉
黄焖羊肉
蒸面
西兰花炒肉
腊肉饭
奥尔良烤鸡
香干回锅肉
春笋炒腊肉
豆芽炒肉
美食天下首页