节气食养 | 缤纷夏日沙拉

• 
  1.秋葵，蓝莓，桑椹，红、黄圣女果洗净。
• 
  2.秋葵切薄片，红、黄圣女果对半切开备用。
• 
  3.按照图中的样式摆盘。
• 
  4.将泡好的蓝莓醋浇在沙拉上。
• 
  5.摆盘塑形完成。

小窍门&温馨提示