节气食养 | 缤纷夏日沙拉

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节气食养 | 缤纷夏日沙拉

每种果子，都有它不可替代的味道，是阳光、土地、雨水的能量，赋予了食材天然美味。

主料

辅料

有机糙米醋适量

缤纷夏日沙拉的做法步骤

1.秋葵，蓝莓，桑椹，红、黄圣女果洗净。
2.秋葵切薄片，红、黄圣女果对半切开备用。
3.按照图中的样式摆盘。
4.将泡好的蓝莓醋浇在沙拉上。
5.摆盘塑形完成。

小窍门&温馨提示

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“若愫生活”可以直接查看我的菜谱！

分类：快手菜西餐

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