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养生米糊
独家
RLing
这款养生米糊,营养丰富,口感细腻浓香,作为早餐饮用,简直太棒了!
初级
其他
甜味
半小时
主料
黑米
适量
黑豆
适量
黑芝麻
适量
糯米
适量
辅料
纯净水
适量
白糖
适量
养生米糊的做法步骤
1.
备好食材:如图。
2.
食材洗净(除黑芝麻外),放冰箱冷藏浸泡一夜。
3.
把食材放入破壁机内,加入适量纯净水,盖好盖子,启用电源,按营养糊操作( 约半小时左右)。
4.
时间到,香浓的米糊已好。
5.
盛入碗中,加入少许白糖即可。
6.
成品图。
小窍门&温馨提示
豆类,米类洗净冰箱冷藏浸泡!
分类:
饮品
早餐
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