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腊肠炒豆角
昊妈小厨房
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豆角口感鲜美,能增进食欲,利尿消肿,益气健脾,是家庭餐桌上经常出现的一道菜。自制的腊肠咸甜可口。蒜泥爆香,再把腊肠煸炒出油,再来煸炒豆角,主菜配菜都非常入味,咸鲜可口,非常下饭。
初级
炒
咸鲜
十分钟
食材明细
主料
豆角
250g
腊肠
1根
辅料
蒜泥
适量
调料
盐
0.5匙
鸡粉
少许
腊肠炒豆角的做法步骤
1.
蒜头剁碎。
2.
豆角浸泡盐水半小时,捞出来择两头和边缘丝。择小段,冲洗干净备用。
3.
腊肠切片。
4.
起锅爆香蒜泥。
5.
腊肠片倒进去煸炒出油。
6.
再把豆角倒进去翻炒均匀,加少许水,加盖焖煮一分半钟,开盖快速翻炒,加盐和鸡粉调味,翻炒均匀。
7.
豆角熟透了,锅底就只剩油,可以干煸一会儿。喜欢翠绿色的可以出锅了。
8.
一盘不够吃的。
小窍门&温馨提示
豆角要浸泡盐水,去除农药残留。
炒豆角要炒熟透,不然会中毒。
分类:
热菜
家常菜
午餐
晚餐
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