鳕鱼紫菜炒蛋

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  1.辅食食材。
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  2.柠檬片腌制鳕鱼15min，去腥。
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  3.紫菜放入清水中泡10min。
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  4.热锅刷油，煎熟鳕鱼。
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  5.煎熟的鳕鱼用勺子捣碎。
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  6.打入一个鸡蛋，搅散。
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  7.放入泡发好的紫菜搅拌均匀。
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  8.锅内刷油。
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  9.倒入鸡蛋液，大火快速翻炒至熟透即可。
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  10.鳕鱼紫菜炒蛋完成。

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