剁椒双花炒饭

剁椒双花炒饭，营养足够多。

   西兰花属于高纤维蔬菜， 其营养成分，不仅含量高，而且十分全面。菜花肉质细嫩，味甘鲜美，食用后很容易消化吸收。二者营养价值相当，西兰花的胡萝卜素含量更高一些。

一碗剩饭，同样美味······

• 简单
• 炒
• 微辣
• 二十分钟