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东北大冷面
独家
寻梦一ZbDu
东北大冷面含有丰富的植物纤维,冰凉爽口,适合夏天食用,味道酸甜能开胃消食。含有大量蛋白质,但不含脂肪,炎热的夏季吃冷面可以降低体温,降低体内酶的活性从而起到减肥的功效。
简单
拌
酸甜
十分钟
主料
东北大冷面
1袋
辅料
黄瓜
半根
火腿肠
半根
鸡蛋
1个
香莱
1绺
辣白菜
少许
绿豆芽
1把
调料
冷面辣椒油
1包
熟芝麻
1包
浓缩汁
1包
东北大冷面的做法步骤
1.
东北大冷面1袋380克(2人份),黄瓜半根,火腿肠半根,鸡蛋1个,香菜1绺,辣白菜少许,绿豆芽1把。
2.
打开大冷面,380克面,浓缩汁1袋,辣椒油1袋,熟芝麻1袋。
3.
冷面搓开,温水泡五分钟,煮2分钟,过凉控干备用。
4.
鸡蛋煮7一8分钟,去皮切开,绿豆芽开水烫一下断生,浓缩汁加300ml凉开水或冰凉开水,火腿肠,黄瓜,香菜洗净切好。
5.
准备好所有食材。
6.
简单摆一下,浇上冷面汁,一碗撒芝麻,一碗放辣椒油。
7.
拌一拌就可以了。
分类:
面条
韩国料理
夏季食谱
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