清香菜瓜独家

筠旸JY 发布

清香菜瓜

菜瓜甘寒，瓜肉清甜，是夏季极佳的消暑蔬菜，它含丰富的矿物质钙、磷、铁，还含糖、柠檬酸和少量的维生素A原、B族维生素、维生素C等。

食材明细

主料

菜瓜一个

清香菜瓜的做法步骤

1.买了好多菜瓜，喜欢它的清香脆嫩。
2.刮去外皮洗净。
3.中间切开，去瓤。
4.切成小块。
5.装入精美的器皿中，瞬间提升幸福感。
6.成品图。
7.成品图。

小窍门&温馨提示

这个除了直接吃，也可以凉拌，加盐杀出水分，放入香油香醋生抽，非常好吃。

分类：家常菜快手菜

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